Carina Muller: oficinas "Culinária Indiana para o dia a dia" e "Lancheira sem Veneno"

21/12/2017

 

 

OFICINA 1: CULINÁRIA INDIANA PARA O DIA A DIA

DIA: 13 DE MARÇO ÀS 19H

 

Nesta oficina, a Chef e nutricionista Carina Muller, que está passando uma temporada na Índia, nos apresentará a cultura indiana por meio da culinária daquele país. São receitas fáceis, nutritivas, deliciosas e totalmente Plant Based (sem qualquer produto de origem animal).

 

 

- Chapattis (pão integral indiano)

- Dal de Lentilha

- Arroz Pilan

- Raita de pepino

- Chutney de Manga

- Lassi de Pistache

- Chai Masala com leite de amêndoas

 

OFICINA 2: LANCHEIRA SEM VENENO

DATA: 14 DE MARÇO ÀS 14H

 

Além de dicas práticas de como montar uma lancheira, a Chef e nutricionista Carina Muller nos ajudará a compor lanches saudáveis e equilibrados para crianças de todas as idades.

 

 

- Pão de Batata doce roxa

- Cookies de aveia, castanhas e canela

- Barrinhas de cereais caseira de sementes com mel e damasco

- Rolinho de massa Fillo com abóbora, grão-de-bico e alecrim

- Muffin de maçã com amêndoas

 

ENDEREÇO: SMPW 28 (ENDEREÇO COMPLETO PARA INSCRITOS)

 

INVESTIMENTO – CADA CURSO:

DEZEMBRO: R$ 180 – VIA TRANSFERÊNCIA BANCÁRIA

JANEIRO – R$ 200 - VIA TRANSFERÊNCIA BANCÁRIA

FEVEREIRO – R$ 220 - VIA TRANSFERÊNCIA BANCÁRIA

MARÇO – R$ 240 - VIA TRANSFERÊNCIA BANCÁRIA

 

CARTÃO DE CRÉDITO: R$ 250 EM ATÉ 3X – INDEPENDENTE DA DATA.

 

- OFERECEMOS DESCONTOS PARA GRUPOS OU PARA QUEM DESEJA FAZER AS DUAS OFICINAS.

 

Serão aulas expositivas e presenciais com duração de aproximadamente 4 horas e degustação das preparações elaboradas pela chef durante a aula.

 

*** As inscrições são intransferíveis. 

*** Cancelamentos serão aceitos até 24h antes da realização da turma e o crédito do valor pago será deixado como voucher para uso em outras oficinas e cursos em até 1 ano. 

*** Cancelamentos após esse prazo não serão creditados. 

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